TRAINERS

Χρήστος Ουστάς

Καθηγητής Φυσικής Αγωγής

Ο Χρήστος είναι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης με ειδικότητα στην Αντισφαίριση και μάθημα επιλογής άρση βαρών.Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Προπονητικής,Μυικής Ενδυνάμωσης,Αποκατάστασης Τραυματισμών,πρώτων βοηθειών,άρσης βαρών,aerobic,spinning,bootcamp,τένις,ειδικής αγωγής και personal training.

Eίναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής personal training , Judge of track and field , Εmergency First Responder accredited by EFR. Eργάζεται στο χώρο του fitness απο το 2012 έως σήμερα. Έχει εργαστεί σε μεγάλα γυμναστήρια, ξενοδοχεία και κέντρα αποκατάστασης ως Fitness Trainer, fitness instructor , Group Fitness Instructor, Baby swimming και Fitness Coordinator of Lands Sports and Kids Activities τόσο σε Ελλάδα όσο και Κύπρο. Από το 2013 εργάζεται αποκλειστικά με το personal training ενώ παράλληλα εργάζεται ως σύμβουλος-αρθρογράφος αποκατάστασης τραυματισμών και αθλητικός ψυχολόγος. Από το 2019 έχει δημιουργήσει το δικό του γυμναστήριο ” FITSOM OC” http://fitsomoc.gr/ το οποίο παρέχει υπηρεσίες personal training , group personal training , classes , rehabilitation.

ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΕΙΣ

Personal Trainer accredited by EHFAA(3ος με υποτροφία)
Judge of Track and Field accredited by SSKA THRACE
Emergency First Responder accredited by EFR

Ωράριο λειτουργίας

09:00 -13:00, 16:00 – 21:00
Δευτέρα – Παρασκευή

Θερινό ωράριο λειτουργίας

09:00 – 13:00, 17:30 – 21:15
Δευτέρα – Παρασκευή

FIT STATE OF MIND
OUSTAS CHRISTOS

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Βρείτε μας στα social media

ΣΤΕΙΛΕ ΜΑΣ ΜΗΝΥΜΑ